支气管扩张是指支气管壁的慢性炎症和痉挛引起支气管管腔扩张，临床上分为轻微、中度和重度三个等级。轻微支气管扩张指的是支气管的扩张程度较小，症状较轻微。
轻微支气管扩张的成因主要包括长期吸烟、环境污染、过敏反应及呼吸道感染等因素。这些因素会导致支气管壁的炎症反应，进而引起支气管扩张。
预防轻微支气管扩张的关键在于改善生活方式和避免病因。首先，戒烟是最为重要的措施之一，因为吸烟是导致支气管扩张的主要原因之一。其次，注意环境卫生，减少空气污染和过敏原的接触。另外，定期进行呼吸道的清洁和锻炼也能有效预防支气管扩张的发生。
对于已经出现轻微支气管扩张的患者，及早进行治疗和调整生活方式同样重要。医学上常用的治疗方法包括药物治疗和物理治疗，如支气管扩张患者的气管镜检查、化学治疗以及外科治疗等。
另外，一些研究显示，轻微支气管扩张在早期阶段也有可能通过合理的生活方式和养生方法得到控制和缓解。例如，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于减少支气管扩张症状的发作。
有关轻微支气管扩张能否自愈的问题，目前的医学研究尚未完全确定。一些患者可能会在改善生活方式和治疗的过程中，逐渐减轻症状甚至恢复正常肺功能。但是，个体情况各异，需要根据具体情况制定治疗方案。
综上所述，轻微支气管扩张在早期可以通过预防和治疗得到有效控制。通过合理的生活方式和科学的治疗方法，可以帮助患者减少症状发作，提高生活质量。然而，对于是否能够完全自愈，仍需进一步的临床和科学研究来进一步验证。
总之，对于患有轻微支气管扩张的患者，早期发现、早期干预、规范治疗和健康养生是关键，有助于延缓疾病进展，改善症状，提高生活质量。