1. 清洁作用：白醋具有较强的去污和清洁作用，可以有效清除皮肤表面的油脂、污垢和残留物，使皮肤清爽干净。
2. 平衡皮肤酸碱度：白醋的酸性有助于调节皮肤的酸碱平衡，维持皮肤的自然状态，避免过度干燥或油腻。
3. 改善毛孔问题：白醋具有收敛作用，能够收缩毛孔，减少毛孔扩张和堵塞的情况，有助于改善粗大毛孔。
4. 提亮肤色：长期使用白醋洗脸可以促进皮肤血液循环，增强皮肤新陈代谢，使肤色更加均匀和明亮。
5. 抗菌消炎：白醋对抑制皮肤表面的细菌生长有一定效果，可以减少因细菌感染引起的皮肤问题，如痤疮和炎症。
6. 减轻痘痘和黑头：白醋的抗菌和收敛性质有助于减少痘痘和黑头的生成，对于油性皮肤或易长痘肌肤尤为有效。
7. 自然无刺激：相比于市售的化学性洁面产品，白醋是一种天然无刺激的洗脸方法，适合对化学成分敏感的人群。
8. 注意事项：使用白醋洗脸时应稀释后再使用，以免过于刺激皮肤，每次使用后应及时用清水洗净，并在洗后适当涂抹保湿产品，以保持皮肤水油平衡。另外，个体差异较大，对于白醋的适应性也因人而异，敏感皮肤者应慎重使用。
长期用白醋洗脸的功效因人而异，对于一些皮肤问题有一定的改善作用。然而，每个人的皮肤状况和适应性不同，建议在使用前进行皮肤测试，避免出现不适反应。
总之，白醋作为一种廉价且天然的美容养生方法，可以作为日常皮肤护理的补充。但是，如何使用及使用频率需要根据个人肤质来调整，以达到最佳的护肤效果。