双相障碍是一种心境障碍，特征为患者在情绪上经历高涨期和低落期的交替。高涨期表现为情绪极度兴奋，自我感觉良好，行为冲动，甚至失去现实判断能力；而低落期则为严重的抑郁状态，可能伴随着自责、无助感和自杀念头。
双相障碍的治疗过程通常包括药物治疗和心理治疗。药物如锂盐、抗抑郁药和抗精神病药物能够帮助患者稳定情绪，减少发作频率和严重程度。心理治疗则通过认知行为疗法等方法帮助患者理解和管理情绪波动，提升生活质量。
除了药物和心理治疗，一些生活方式的改变和养生方法也能有效辅助治疗双相障碍。良好的作息习惯、规律的饮食和适度的运动有助于维持身体的健康，进而对精神健康产生积极影响。
双相障碍好转的征兆包括但不限于以下几个方面： 1. 情绪波动减少，高涨期和低落期的幅度变小。 2. 治疗后的患者能够更好地控制自己的情绪反应，避免极端行为。 3. 日常生活中的功能恢复，包括工作、学习和社交能力的提升。 4. 患者对治疗和康复的态度积极，能够主动配合医生的建议和指导。
对于家庭成员和朋友来说，了解双相障碍的好转迹象是非常重要的。他们的支持和理解对患者的康复过程至关重要，可以通过鼓励和帮助患者维持健康的生活方式来提升治疗效果。
总之，双相障碍的好转需要综合治疗和长期的努力。患者本人和他们身边的人需要共同努力，理解和把握好转的征兆，从而更好地管理和控制这种复杂的心境障碍。