肺炎的传染性取决于其引起的病原体。最常见的肺炎病原体包括细菌、病毒和真菌。其中，细菌性肺炎和某些病毒性肺炎（如流感病毒）具有传染性，可以通过空气传播或接触传播。
空气传播的肺炎，通常通过患者咳嗽、打喷嚏时释放的飞沫中的病原体传播给他人。接触传播的肺炎则常见于细菌性肺炎，通过直接接触患者口鼻分泌物或接触被污染的表面传播。
但并非所有肺炎都具有传染性。例如，支气管肺炎和化脓性肺炎多为非传染性，主要由个体内部的病理变化引起，不会通过接触传播给他人。
预防肺炎的关键在于有效的个人防护措施。首先是保持良好的个人卫生习惯，包括经常洗手、避免接触已感染者的分泌物，尤其是在疫情流行时期要戴口罩等。
其次是增强免疫力，通过科学合理的饮食、适量运动和良好的生活习惯来提高身体的抵抗力，减少感染的风险。
对于存在传染性的肺炎，如流感引起的肺炎，及时接种疫苗是有效的预防措施之一。疫苗可以帮助身体产生免疫力，减少疾病的发生和传播。
总的来说，了解肺炎的传播方式以及采取科学有效的预防措施对于保护个人和社区的健康至关重要。及时就医、加强自我防护、保持良好的生活习惯，是预防肺炎的有效途径。