艾叶作为中药材，历史悠久，其主要功效包括温经散寒。在中医理论中，认为寒是引起人体各种病变的根源之一，艾叶具有温暖身体、散寒驱寒的作用。
艾叶还具有祛风除湿的功效，对于风湿性疾病如关节炎、风湿性关节炎有较好的治疗效果。它能够促进血液循环，减轻疼痛和肿胀。
在中医养生中，艾叶可以用于脾胃虚寒所致的腹痛、泄泻等症状的治疗。它有助于增强脾胃的消化功能，改善身体的整体健康状况。
此外，艾叶还常用于妇科疾病的治疗，如经期不调、痛经等，其作用在于温经散寒、活血化瘀，有助于调节女性生理周期。
在秋冬季节，艾叶也常用于预防感冒和呼吸道疾病，可以通过熏艾、艾灸等方式增强体质，提升抵抗力。
总体而言，艾叶在中医养生中有着广泛的应用价值，尤其在温经散寒、祛风除湿、调理脾胃等方面表现突出。但在使用艾叶时，仍需根据具体病情和体质选择合适的使用方法和剂量，以确保其最佳的疗效。
因此，无论是日常保健还是疾病治疗，了解艾叶的功效和适用范围，对于维护健康、预防疾病都具有重要意义。