高血压的定义是指血压持续升高，超过正常范围的情况。根据世界卫生组织（WHO）和多个国家的指南，成人高血压的诊断标准主要依据收缩压（高压）和舒张压（低压）的测量值。
一般而言，成人在静息状态下收缩压超过140毫米汞柱（mmHg），或舒张压超过90毫米汞柱，被认为是高血压。这些标准通常基于多次测量的平均值。
高血压的诊断还需要考虑个体的危险因素，如年龄、性别、体重、生活方式习惯等。有些人可能在较低的血压值下也被诊断为高血压，这取决于其整体健康状况和其他疾病的存在。
血压的测量方法对于准确诊断至关重要。医生通常建议在安静状态下、至少间隔数分钟进行多次测量，以确保结果的准确性。测量时应注意使用正确的袖带尺寸和标准的测量技术。
早期诊断和有效管理高血压对于预防心血管疾病和其他并发症至关重要。治疗高血压的方法包括药物治疗和生活方式改变，如改善饮食、增加运动、减少饮酒和戒烟。
总之，了解高血压的诊断标准及其重要性有助于个体和公众更好地管理和预防这一常见的健康问题。通过定期监测血压、积极控制危险因素和寻求医疗建议，可以有效降低高血压带来的健康风险。