在怀孕的最初三个月（即孕早期），胚胎正在迅速发育。此时，孕妇需要特别注意以下几个方面：
1. **饮食营养**：保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，尤其是叶酸的补充对胎儿神经系统的发育至关重要。
2. **避免有害物质**：如烟草、酒精等，这些物质会对胚胎的正常发育造成严重影响。
3. **注意情绪稳定**：孕妇的情绪变化会影响胎儿，保持心情愉快对孕期的健康至关重要。
在孕期的这个阶段，孕妇应当每月定期进行产前检查，确保胎儿发育正常，同时遵循医生的建议和指导。孕期养生是整个孕期健康的基础，通过科学的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，可以有效预防孕期疾病和并发症。
孕期的每个阶段都有其独特的注意事项，尤其是孕早期，要尽量避免可能对胎儿造成不良影响的因素。通过关注营养、心理健康和身体活动，孕妇可以帮助胎儿顺利发育，为健康的生育奠定基础。
总之，孕期的前三个月是孕妇和胎儿健康的关键时期，孕妇应当积极配合医生的指导，营造良好的孕期环境，以促进胎儿的正常生长和发育。