1. **红枣**：补血养血，促进血液循环。
2. **山楂**：能疏通血脉，促进心血运行。
3. **花生**：滋阴润燥，活血化瘀。
4. **紫苏叶**：散寒止痛，舒筋活血。
5. **桑葚**：滋阴润燥，清热解毒。
6. **山药**：补脾益肺，调理血脉。
7. **桂圆**：补血益气，促进血液循环。
8. **鳗鱼**：滋阴养血，活血化瘀。
9. **莲子**：清心安神，活血化瘀。
10. **核桃**：益脑健脾，润肠通便。
11. **丹参**：清热凉血，活血化瘀。
12. **龙眼肉**：益心安神，补血养血。
13. **芹菜**：利水消肿，活血化瘀。
14. **生姜**：温阳散寒，活血化瘀。
15. **大枣**：补中益气，调理血脉。
16. **猪蹄**：补血养颜，活血化瘀。
17. **薏米**：利水消肿，清热解毒。
18. **菊花**：清热解毒，活血化瘀。
19. **乌鸡**：益气养血，活血化瘀。
20. **鲫鱼**：清热解毒，活血化瘀。