体外射精是指男性在性行为中将精液射出体外，而非传统的射入女性阴道内的情况。虽然这被认为是一种避孕方法，但实际上它并不完全可靠。
首先，体外射精并不能百分之百防止怀孕。在性行为中，精液可能在射出前就已经释放了少量精子，这些精子足以受孕。因此，依赖体外射精作为唯一避孕手段是不可靠的，建议搭配其他避孕方法使用。
其次，频繁的体外射精可能对男性的性功能造成一定影响。久而久之，可能导致性欲减退或者性高潮延迟等问题。这是因为体外射精时，身体与性快感的条件反射可能被削弱。
另外，一些研究指出，长期依赖体外射精作为避孕方法的男性，其精子质量可能会受到影响，包括精子数量和活力。这对于计划生育和生育健康都可能构成一定的隐患。
此外，心理上的影响也不可忽视。体外射精可能会影响性伴侣的情感体验，增加沟通和理解的困难。长期以来，这可能对夫妻关系产生一定的负面影响。
总结来说，体外射精虽然在一定程度上可以作为一种避孕方法，但其对身体健康和性功能可能会带来一些潜在影响。建议在选择避孕方法时，综合考虑身体状况和生活习惯，选择最合适的方法。
如果有关于性健康和避孕的疑问，建议咨询专业的医生或性健康顾问，以获取个性化的建议和指导。