胃痛是由多种因素引起的，可能是消化不良、胃炎、胃溃疡、食物中毒等原因造成的。首先，需要分析胃痛的具体症状及其可能的原因。
在面对突然的胃痛时，可以尝试采取一些急救措施来缓解症状。比如，可以服用一些非处方药物如抗酸药或止痛药，但务必在医生指导下使用。
另外，适当的饮食调整也是缓解胃痛的关键。建议避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，可以选择清淡易消化的食物，如稀饭、面汤等。
除了饮食上的调整，还应注意避免饮酒和吸烟，这些习惯可能加重胃部不适。
中医养生角度看，胃痛可能与体内的阴阳失调有关，可以考虑通过中药调理或针灸等中医疗法来改善胃部健康。
总结来说，胃痛怎么办最快的办法是根据具体情况采取综合性的应对措施。如果胃痛情况持续或加剧，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯、定期运动以及避免过度压力和焦虑也是预防胃痛的重要手段。