### 黄芪的功效与作用
黄芪性味甘温，归脾、肺经，具有补气固表、利水除湿、益肺固表、健脾除湿等功效。在中医养生中，常用于治疗气虚不足、风寒感冒、慢性泌尿系统感染等症状。
### 黄芪的吃法
#### 1. 煎汤饮用
将黄芪30克放入适量水中，煎煮30分钟，去渣后分2次服用。每次服用10-15克，早晚各一次。
#### 2. 研粉冲剂
将黄芪研磨成细粉，每次取5克，用温水冲服，每日2次。
#### 3. 泡酒服用
黄芪30克，放入500毫升白酒中浸泡1周后即可饮用，每次饭前食用10-15毫升。
### 黄芪的用量注意事项
#### 1. 个体差异
每个人的体质不同，对黄芪的吸收能力也有所差异，因此用量应根据个体体质和病情调整。
#### 2. 禁忌人群
孕妇、感冒初期、体内有热毒的人群不宜服用黄芪。
### 小结
黄芪作为一种常见的中草药，其正确的使用方法和剂量能够有效增强人体免疫力、改善体质。在使用黄芪时，应注意合理搭配和个体差异，以充分发挥其益气养阳的作用。