艾滋病的源头是人类免疫缺陷病毒（HIV），该病毒最初于20世纪80年代初被发现，并引起了全球范围内的关注。HIV主要通过血液、性接触和母婴传播。
科学家们通过对HIV的研究发现，艾滋病病毒起源于非洲的猴类，如非洲绿猴。这种病毒经过进化和变异后传播到人类，形成了今天我们所知的HIV-1和HIV-2两种主要类型。
人类最早的艾滋病病例可以追溯到20世纪前半叶，当时这种疾病被称为未知的免疫缺陷病（GRID）。随着研究的深入和病毒性质的揭示，艾滋病病毒的传播和感染机制逐渐为人们所了解。
艾滋病的传播途径主要包括：性接触、血液传播（如使用被感染血液的注射器或血液制品）、母婴传播（即从母亲到胎儿或通过母乳传播）。这些途径使得全球范围内许多人面临感染HIV的风险。
预防艾滋病的关键在于宣传和教育，包括艾滋病的传播途径、感染预防措施（如使用安全套、避免共用注射器等）、早期检测和及时治疗等。同时，科学家们也在努力寻找艾滋病的治疗方法和疫苗。
总结起来，艾滋病作为一种全球性的健康问题，其源头是HIV病毒，起源于非洲的猴类。了解艾滋病的起源和传播途径对于预防和控制艾滋病至关重要，也是健康养生中不可忽视的重要议题。