1. 夏季湿热环境导致皮肤水分流失加剧：夏天天气炎热潮湿，皮肤容易出汗，而过多的汗水蒸发后会带走皮肤表面的水分，使皮肤变得干燥。当皮肤水分丧失过多时，角质层就会变得干燥、脆弱，容易出现脱皮现象。
2. 日晒过度使皮肤屏障受损：夏天阳光强烈，紫外线会对皮肤造成伤害，特别是手部和脚部的皮肤更容易被紫外线照射到。长时间的紫外线暴露会使皮肤屏障功能受损，导致水分流失加剧，角质层变薄，从而引发脱皮现象。
3. 清洁不当加重脱皮问题：夏天由于出汗较多，许多人容易选择频繁洗手或泡澡来清洁皮肤。然而，过度清洁或使用刺激性的洗涤剂可能去除皮肤本身的保护层，使皮肤更容易干燥和脱皮。
4. 饮食和水分摄入不足：夏季由于天气炎热，许多人的食欲会下降，可能会导致水分和营养摄入不足。长期下来，身体水分不足会直接影响到皮肤的健康，加重皮肤干燥和脱皮问题。
5. 个人护理不当：一些人在夏季对手部和脚部的护理不够细致，如长时间穿戴不透气的鞋袜、使用低质量的护肤品等，都可能使皮肤受到伤害，引发脱皮现象。
为了预防夏天手脚脱皮问题，可以采取以下措施：保持皮肤清洁但避免过度清洁，选择温和滋润的洗涤产品；避免长时间暴露在强烈阳光下，外出时使用防晒霜保护皮肤；保持充足的水分摄入，适量补充营养；选择透气性好的衣物和鞋袜，保证皮肤的呼吸。定期进行皮肤护理，如涂抹保湿乳液或使用含有维生素E等滋润成分的护肤品，有助于改善皮肤干燥和脱皮问题。
综上所述，夏天手脚脱皮的主要原因是与湿热环境、紫外线暴露、个人护理等因素密切相关。通过正确的护理和预防措施，可以有效减少和改善这一问题，保持皮肤的健康和舒适。
如果问题严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生或医疗建议。