干咳是由多种原因引起的，如病毒感染、过敏反应或空气干燥等。对于轻度的干咳，可以尝试以下几种自然方法来缓解。
1. **温水漱口**：用温水漱口有助于保持口腔和喉咙的湿润，减少刺激咳嗽的感觉。
2. **多喝水**：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，减少咽喉不适。
3. **蜂蜜水**：在温水中加入适量的蜂蜜，每日饮用数次，有助于镇咳止痛。
4. **橘子皮煮水**：将干橘子皮加入水中煮沸，饮用这种水有助于缓解干咳。
5. **姜汤**：将姜片加入开水中煮沸，饮用时加入少许蜂蜜，有助于温暖身体和止咳。
如果干咳持续时间较长或伴随其他严重症状，建议及时就医，以寻求专业的医疗建议和治疗。