紧急避孕是在意外情况下采取的避孕方法，通常分为药物紧急避孕和器具紧急避孕两种主要类型。
1. **药物紧急避孕**：药物紧急避孕是通过服用含有孕激素的药物来预防怀孕。常见的药物紧急避孕包括单一口服药物和复合口服药物。单一口服药物主要成分为左炔诺孕酮，复合口服药物主要成分为左炔诺孕酮和甲羟孕酮。服用时间为性交后的120小时内。
2. **紧急避孕器具**：紧急避孕器具主要包括避孕套和紧急避孕器械。避孕套是最为常见的紧急避孕器具，主要通过避免精子进入阴道而防止怀孕。避孕套在正确使用的情况下，可以有效降低怀孕风险。紧急避孕器械则包括紧急避孕宫内节育器，通过插入宫腔来达到避孕效果。
紧急避孕方法的选择应根据具体情况进行，同时需注意药物副作用和器具使用的正确性。在使用紧急避孕方法后仍需定期检查是否怀孕，如有怀孕疑虑应及时就医。