沉香手串起源于古代，是一种由沉香木制成的手链或手串。沉香木因其天然的香气和独特的药用价值而被广泛用于养生和健康领域。
首先，沉香手串被认为具有平和安神的作用。根据传统医学的理论，沉香散发的香气可以舒缓情绪，减轻焦虑和压力，有助于提升心情和改善睡眠质量。
其次，沉香手串还被用作香气疗法的一部分。这种疗法通过吸入或接触沉香散发的香气，来调整身体和心理的状态。香气被认为能够影响大脑中负责情绪和记忆的部分，从而改善整体的健康状况。
此外，沉香本身具有抗菌和抗炎的特性。当沉香手串与皮肤接触时，有些成分可以渗透皮肤，对皮肤表面的微生物产生抑制作用，有助于保持皮肤健康。
不仅如此，沉香手串还被一些人用于其它形式的身体疗法中，例如能量平衡和气场调整。尽管这些效果尚未经过科学严格的证实，但在传统医学和民间健康传统中，沉香手串被认为具有调和身体气场的功效。
总体来说，沉香手串作为一种养生工具，不仅仅是装饰品，它背后蕴含着丰富的文化和医学价值。通过散发天然的香气和与身体接触，沉香手串可能对人体健康产生积极的影响，尽管其确切效果因人而异，但作为一种传统的养生方式，它在某些情况下可能值得一试。