冬凌草，学名Prunella vulgaris L.，属唇形科草木樨属植物，是一种常见的草本植物。其药用部分为全草，常用制成冬凌草片、冬凌草茶等剂型。
冬凌草片主要用于清热解毒、利咽消肿的功效。在中医养生中，冬凌草被认为具有寒凉性质，能够清热泻火，特别适合治疗由于火热内盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
冬凌草片对于各类炎症具有一定的抑制作用，尤其是对喉咙、口腔黏膜等部位的炎症能够快速缓解。因此，常用于感冒引起的咽喉肿痛、扁桃体炎等疾病的辅助治疗。
此外，冬凌草片还被发现对于某些皮肤病有一定的治疗效果，例如荨麻疹、湿疹等。其通过清热解毒、凉血止痒的作用，有助于改善皮肤病患者的症状。
在日常生活中，冬凌草片可以单独服用，也可以与其他草药搭配使用，增强疗效。不过，使用冬凌草片时需根据医生建议使用正确的剂量和方法，避免因误用导致不良反应。
总的来说，冬凌草片作为一种常见的中药药材，在中医养生中有着重要的地位和广泛的应用价值。它不仅可以用于治疗多种疾病，还能在日常保健中起到一定的辅助作用。