糖类抗原CA125是一种被广泛用于女性健康检查的指标，尤其是在卵巢癌筛查中常被提及。然而，高CA125值并不一定意味着患有卵巢癌。它可能受到多种因素的影响，包括月经周期、怀孕、子宫内膜异位症等。
在日常生活中，有些女性可能因为接受健康检查时发现CA125值升高而感到担忧。然而，专家提醒，CA125仅仅是一个参考指标，不能单独用来诊断卵巢癌。如果发现CA125值异常，建议及时咨询医生进行进一步的检查和评估。
除了疾病检测外，保持良好的生活习惯和健康饮食也是预防疾病的重要步骤。适度的运动、均衡的饮食以及规律的生活作息有助于维持身体健康和免疫系统的正常功能。
此外，关注心理健康同样重要。持续的焦虑和紧张可能会影响身体的免疫系统，增加患病的风险。因此，学会放松和有效应对压力也是健康养生的一部分。
综上所述，糖类抗原CA125虽然在健康检查中有其重要性，但高CA125值并不等同于卵巢癌的确诊。正确的态度是保持定期体检，保持健康的生活方式，及时咨询医生并接受专业建议。这样才能真正做到健康养生，远离不必要的虚惊一场。