泽泻，又称水轻车、泽车、泽荨，是一种传统的中药药材，其主要功效包括清热利湿、利水消肿等。在中医养生中，泽泻被广泛应用于治疗水肿、湿热等症状。
然而，有关泽泻是否有毒的讨论一直存在。根据中医理论，泽泻性寒、味苦，具有泻下作用，长期大剂量使用可能会引起消化不良、腹泻等副作用。因此，使用泽泻时需要严格控制剂量，遵医嘱使用。
此外，泽泻的毒性也与其采收、贮藏等环节有关。不同产地的泽泻毒性可能存在差异，因此在选用泽泻时，应选择正规渠道购买，避免使用劣质或未经正规加工的泽泻药材。
总体而言，泽泻作为一种有着悠久历史的中药药材，在科学合理的使用下，能发挥其良好的养生效果。但作为使用者，应当具备一定的中医药知识，合理使用，以免造成不必要的健康风险。
为了更好地保障健康，建议在使用泽泻或其他中药药材时，务必咨询专业的中医医生或药师，根据个人体质和病情进行调理和用药。
综上所述，泽泻作为中医药中的重要组成部分，其是否有毒的问题需从多维度进行理解。在科学指导下正确使用，可以充分发挥其在养生保健中的积极作用，同时避免潜在的健康风险。