耳屎是一种由耳道分泌的黏液和死皮细胞混合而成的物质，通常有保护和清洁耳朵的作用。
耳屎生成过多或者频繁的原因可以包括遗传因素、环境因素、耳部感染或者耳道结构异常等。
日常生活中，正确的耳部卫生习惯对于预防耳屎过多至关重要。建议避免使用棉签深入耳道清理耳屎，以免刺激耳膜或导致耳屎堆积。
定期检查耳朵，保持耳道干燥清洁，并避免使用过多的耳屎软化剂。
如果发现耳屎过多或者耳道不适，应及时就医，避免自行清理或使用未经专业建议的清洁方法。
总之，保持良好的生活习惯和耳部卫生是预防耳屎生成过多的关键。如有需要，应咨询专业医生获得合适的建议和治疗。
通过理解耳屎生成的原因以及正确的预防方法，可以有效保护耳部健康，提高生活质量。