小孩鼻塞是由多种原因引起的，包括感冒、过敏、干燥空气等。首先要确保孩子的饮食健康，提高免疫力。
在孩子鼻塞的情况下，可以尝试使用生理盐水滴鼻，帮助清洁鼻腔并缓解充血。
另外，保持室内空气湿润也是重要的措施。可以使用加湿器或者在房间放置湿毛巾等方法。
对于年龄较大的孩子，可以让他们多喝温水，帮助稀释鼻涕，缓解鼻塞的症状。
在睡觉时，可以使用枕头稍微垫高孩子的头部，有助于减轻鼻塞带来的不适。
避免使用过多的药物，尤其是对于幼儿，应当遵医嘱使用药物。
定期清洁室内的地面和床上用品，保持室内清洁，减少过敏原的积累。
如果孩子的鼻塞情况严重或持续时间较长，应及时就医，以寻求更专业的治疗建议。