胶原蛋白的种类有很多，主要分为动物来源和植物来源两大类。动物来源的胶原蛋白主要来自猪皮、牛皮、鱼皮等，而植物来源的胶原蛋白则通常是大豆、植物蛋白提取物等。
动物来源的胶原蛋白因其结构更接近人体的天然胶原蛋白，被认为吸收率较高，效果更显著。其中以鱼源胶原蛋白较为知名，因其小分子量容易被肌肤吸收，补充水分并促进胶原蛋白的生成。
相较之下，植物来源的胶原蛋白虽然天然、不含动物成分，适合素食者和特定群体，但其吸收率和效果常常不及动物来源的胶原蛋白。
除了来源，胶原蛋白的生产工艺也影响着其品质。优质的纯胶原蛋白通常采用先进的水解技术，确保蛋白质分子小且易于消化吸收。同时，生产过程中是否添加了额外的维生素、矿物质等营养成分也是评判其优劣的重要标准。
在选择纯胶原蛋白产品时，除了考虑其来源和生产工艺外，还应注意产品的纯度和生物利用度。纯度高、无添加剂的产品通常更能保证其效果和安全性。
总体来说，对于追求快速吸收和显著效果的消费者，动物来源的纯胶原蛋白，尤其是鱼源胶原蛋白可能更为合适。而对于素食者或对动物成分敏感的人群，则可以选择质量优良的植物来源胶原蛋白产品。
综上所述，选择合适的纯胶原蛋白产品需根据个人的需求和身体特征做出综合考量，保持合理的饮食结构和良好的生活习惯也是保持皮肤健康和美丽的重要因素。