针灸作为中医疗法的一部分，通过在特定穴位施加针刺，调节人体的气血运行，达到治疗和调理的效果。在减肥方面，针灸可以通过刺激代谢和调节内分泌系统来帮助人体消耗脂肪。
针灸局部减肥主要通过选取与新陈代谢相关的穴位，如脾经、肾经等，对局部脂肪进行疏通和调理。这种方法理论上能够加速脂肪的分解和代谢，从而达到减肥的效果。
然而，针灸局部减肥的效果因人而异，不同体质的人可能会有不同的反应。一些研究显示，针灸结合健康饮食和适当运动，能够提升减肥效果。但也有研究认为，单独依靠针灸减肥效果并不明显，需要综合考虑多种因素。
此外，针灸作为一种非药物治疗，安全性较高，但也需要寻找经验丰富的医师进行操作，以确保疗效和安全。
总体而言，针灸局部减肥在中医养生中有一定的理论依据和临床实践，但效果因人而异。建议有意尝试的人士，可以结合医生的建议，采取综合治疗措施，以达到更好的减肥效果。