婴儿拉不出来屎是许多新父母面临的常见问题之一。以下是一些帮助婴儿排便的妙招，可以缓解这一困扰。
首先，检查婴儿的饮食。确保他们足够喝水，如果喂母乳，妈妈也需要保证自己的水分摄入充足。如果是配方奶，可能需要调整配方或添加一些水来帮助排便。
其次，饮食中添加一些富含纤维的食物，如苹果泥、梨泥、胡萝卜泥等。这些食物有助于增加婴儿的粪便软化，从而更容易排出。
除了饮食调节，按摩也是促进婴儿排便的有效方法。可以在婴儿的腹部轻轻按摩，顺时针方向进行。这有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
同时，注意婴儿的姿势。在喂奶后，可以让婴儿平躺在背上，轻轻抬起双腿，模仿骑自行车的动作。这个姿势也有助于促进排便。
最后，要注意避免使用过多的药物或滥用开塞露等排便药物。这些药物可能会对婴儿的肠道造成伤害，应在医生指导下使用。
总之，通过合理调节饮食，适当按摩，以及注意婴儿的姿势，可以有效帮助婴儿排便，缓解婴儿拉不出来屎的困扰。