晕厥，又称昏厥，是一种因大脑供血不足导致的突然意识丧失症状。通常持续时间短暂，患者往往能够自行恢复。
晕厥的主要症状包括突然意识丧失、面色苍白、出冷汗、视觉模糊、耳鸣、四肢乏力等。在晕厥发生时，患者常常会感到眩晕或头昏。
导致晕厥的常见原因包括血压突然下降、心律失常、低血糖、缺氧、突发性体位改变、情绪激动、过度劳累等。不同年龄段和健康状况的人群，可能会因不同原因而引发晕厥。
应对晕厥的方法主要包括：1. 在晕厥发生时，及时卧倒并抬高双腿，以促进血液回流到大脑；2. 保持室内空气流通，避免过度拥挤或高温环境；3. 如果晕厥是由低血糖或低血压引起，及时补充糖分或水分；4. 对于频繁发生晕厥的患者，应尽早就医，进行详细的身体检查和相关检查。
此外，为了预防晕厥的发生，建议日常生活中注意规律作息、合理饮食、适度运动，避免长时间保持同一体位或剧烈运动后立即静止等不良习惯。
总之，晕厥虽然在短暂意识丧失的瞬间可能会带来恐慌，但通过了解其症状、原因及应对方法，能够有效预防和应对晕厥的发生，保障个体的健康和安全。