过敏性咽炎是一种常见的炎症性疾病，其主要症状包括咽部不适、咳嗽、咳痰、声音嘶哑等。病因主要与过敏原接触后引起的过敏反应有关。
过敏性咽炎的自愈与个体的免疫系统和环境因素密切相关。一些轻度的过敏性咽炎可以在避免过敏原、良好的生活习惯和适当的自我护理下得到缓解。
预防过敏性咽炎的关键在于避免接触已知的过敏原，如花粉、灰尘、宠物皮屑等。保持室内空气清新、保持良好的通风，有助于减少过敏原的积聚。
治疗过敏性咽炎时，除了避免过敏原外，还可以通过饮食调理和药物治疗来缓解症状。建议食用清淡易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物。
中医养生方面，常用药物如黄芩、连翘等具有清热解毒、抗炎作用的中草药，可用于治疗过敏性咽炎。但需在医生指导下使用，避免不良反应。
总之，过敏性咽炎在早期发现并采取有效的预防和治疗措施时，有望自愈。但对于严重或长期存在的病例，建议寻求医生的指导和治疗，避免病情恶化。