昙花，学名为Epiphyllum oxypetalum，属于仙人掌科。它原产于中南美洲，后传入中国，成为一种受欢迎的观赏植物。
昙花在中医养生中被广泛应用，据传统认为它有清热解毒、润肺止咳、安神助眠的功效。尤其在夏季，常用昙花泡水饮用，可以清热解暑，舒缓情绪。
除了泡水外，昙花还可以用于炖汤或者制作昙花花茶。昙花花茶具有清香宜人的口感，常用于调节睡眠和缓解焦虑。
昙花还含有多种营养成分，如维生素C、花青素等，对抗自由基有一定作用，有助于保护身体细胞。
然而，昙花在使用时也需要注意，过量食用可能导致不适，特别是对于体质较弱或者存在特殊健康问题的人群，建议在医生指导下使用。
总之，昙花作为一种传统中草药，不仅有观赏价值，更有一定的养生功效。正确使用昙花，可以带来健康和舒适的生活体验。