鸽子蛋是指鸽子所产的卵,常见于一些高级餐厅和特色美食市场。虽然不如鸡蛋普遍,但鸽子蛋因其独特的营养成分而备受推崇。
鸽子蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。每100克鸽子蛋约含蛋白质13克,脂肪11克,钙40毫克,铁5.7毫克,胆固醇705毫克,维生素A132微克,维生素B10.14毫克,维生素B20.32毫克,维生素D21微克。
鸽子蛋是指鸽子所产的卵,常见于一些高级餐厅和特色美食市场。虽然不如鸡蛋普遍,但鸽子蛋因其独特的营养成分而备受推崇。
鸽子蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。每100克鸽子蛋约含蛋白质13克,脂肪11克,钙40毫克,铁5.7毫克,胆固醇705毫克,维生素A132微克,维生素B10.14毫克,维生素B20.32毫克,维生素D21微克。