帕金森病（Parkinson's disease）是一种中枢神经系统退行性疾病，其主要特征是运动功能障碍和其他非运动症状。最常见的症状包括肌肉僵硬、震颤（特别是静止时震颤）、运动缓慢以及姿势不稳等。
运动障碍是帕金森病最明显的特征之一。患者可能会出现肌肉僵硬，特别是在休息时，表现为四肢僵硬或肌肉强直，导致动作变得缓慢和困难。
静止性震颤也是帕金森病的典型表现之一，通常发生在手指、手部或手臂，当肌肉休息时更为明显。
运动缓慢（bradykinesia）是另一个常见的症状，表现为肢体和面部动作的减慢，导致日常生活中的动作变得困难和缓慢。
其他非运动症状包括自主神经系统紊乱、睡眠障碍、情绪和认知功能改变等，这些症状可能会随着病情的进展而加重。
针对帕金森病患者，可以通过定期的运动来改善肌肉活动度和保持关节灵活性。物理治疗和言语治疗也可以帮助患者减轻症状并改善生活质量。
营养调理在帕金森病的治疗和养生中也至关重要。均衡饮食、补充足够的维生素和矿物质，可以帮助维持身体的免疫力和神经系统的正常功能。
心理健康同样重要，帕金森病患者和家人可以通过心理咨询和支持团体获得情绪上的支持和帮助。
总之，对于帕金森病患者及其家人而言，了解病情特征、接受专业治疗和积极的养生方式都是至关重要的，这些措施可以帮助患者更好地应对病痛并提高生活质量。