阳瘘是中医学中的一种常见病症，通常形成于皮肤或黏膜上。它常常表现为一个或多个小孔，从中排出清水、混浊液或血液。
中医认为，阳瘘的恢复过程是一个缓慢而逐渐的过程。一般来说，阳瘘的自我愈合可能需要长达三年的时间。在这个过程中，身体会逐步修复受损组织，恢复正常的生理状态。
阳瘘的治疗方法多样，包括草药治疗、针灸、艾灸等中医疗法。但是，中医强调患者需有耐心和恒心，不可急于求成。治疗过程中，要注意调整饮食，保持心情愉快，避免过度劳累。
养生对于阳瘘的恢复至关重要。中医建议患者在日常生活中注意保暖，避免受凉或受潮，以免加重病情。此外，适当的运动和按摩也有助于促进阳瘘的愈合。
总之，阳瘘的自我恢复是一个渐进的过程，患者需要在医生的指导下进行有效的治疗和养生。通过调整饮食、保持良好的生活习惯，阳瘘最终可以得到有效的控制和治愈。
如果患者发现阳瘘出现异常情况，如出现明显疼痛、大量出血或长时间不愈等情况，应及时就医求助，避免病情恶化。