烂嘴角，也称为口角炎，通常表现为口角处皮肤干裂、发炎、疼痛，甚至出血。这一现象在日常生活中比较常见，尤其是在气候干燥或个人卫生习惯不良的情况下更容易发生。
烂嘴角的成因多种多样，主要包括营养不良、缺乏维生素B群、口周湿疹、口腔卫生不佳、长时间咬指甲等。营养不良导致的维生素和微量元素缺乏是引起口角炎的重要原因之一。
预防烂嘴角的关键在于保持良好的口腔卫生习惯，每天使用温和的洗面奶或洁面乳清洁面部，并保持皮肤的湿润。此外，均衡饮食、适量摄入富含维生素B群的食物也能有效预防口角炎的发生。
治疗烂嘴角一般可以采用外用药物和改善生活习惯相结合的方法。外用药物可以选择抗真菌药膏或激素类药膏，帮助缓解疼痛和炎症；同时避免用手抠挠口角，以免加重症状。
在中医养生的角度看，烂嘴角与脾胃功能失调、湿热内蕴等有关。可通过中药调理脾胃、清热解毒的方法，辅以适当的饮食调理，来改善口角炎的症状。
总之，烂嘴角虽然常见，但通过科学的预防和治疗措施，大部分人可以有效地避免和缓解这一问题。保持良好的生活习惯和充足的营养是预防烂嘴角的关键，对于已经出现症状的人群，及时的治疗也是非常重要的。
希望通过本文的介绍，读者能更加全面地了解烂嘴角的成因和处理方法，从而在日常生活中更好地保护口腔健康。