慢性荨麻疹是一种持续或反复发作的皮肤病，其特征是局部或全身出现典型的风团（荨麻疹）。荨麻疹通常伴有剧痒，给患者带来不适。
荨麻疹可以分为急性和慢性两种类型。急性荨麻疹多由过敏引起，通常可以在短时间内自行消退。而慢性荨麻疹则持续时间较长，反复发作，给患者生活造成一定困扰。
是否能够自愈慢性荨麻疹，主要取决于个体情况和治疗方法。一般认为，慢性荨麻疹并不会完全自愈，但通过科学的治疗和生活方式的调整，可以显著减少症状的发作和影响。
在日常生活中，慢性荨麻疹患者可以通过以下养生建议来改善症状和预防复发：
- **饮食调理**：避免食用过敏原食物，如海鲜、某些水果、坚果等，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果。
- **生活习惯**：避免暴晒和寒冷刺激，保持良好的睡眠习惯，减少压力和紧张情绪。
- **药物治疗**：按照医生的建议使用抗过敏药物或其他药物治疗，控制荨麻疹的发作。
总之，慢性荨麻疹虽然不能完全自愈，但通过合理的养生方法和科学的治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。
如果患者出现严重症状或复发频繁，建议及时就医，寻求专业的医生和皮肤科医生的帮助。