杜仲，又名山茱萸，具有温肾固精、强筋骨、壮阳益智的作用。在中医养生中，常用于治疗腰膝酸软、筋骨疼痛等症状。
牛膝，是一种名贵的中药材，具有活血通络、强筋骨、消肿止痛的功效。常用于治疗风湿关节痛、筋骨不利等症。
杜仲与牛膝的配伍，常见于中医方剂中，二者相辅相成，有助于增强药效。在实际应用中，需要根据具体病情和体质特点来确定用量。
一般而言，成人每日服用杜仲与牛膝的剂量为杜仲15克，牛膝10克，煎服或制成丸剂。但具体用量还需根据个体差异、病情轻重、年龄等因素来调整。
在养生保健中，适量使用杜仲与牛膝有助于提高身体的抗病能力，改善腰膝酸软、筋骨不利等问题，对于延缓衰老、促进健康具有显著效果。
总之，杜仲与牛膝的配伍用量需在中医医生的指导下进行，遵循个体化的原则，以达到最佳的养生效果。正确使用中药材有助于人体健康的维护与改善。