三个月大的婴儿拉稀可能是因为消化系统尚未完全成熟，或者由于感染、过敏或饮食问题引起。
首先，父母应保持冷静，观察拉稀的频率和性质。如果婴儿出现腹泻伴有发热、持续不退或有血丝，应尽快就医。
在家护理方面，可以调整婴儿的饮食，给予易消化的食物，如米粥、苹果泥等，避免刺激性食物和含糖饮料。
保持婴儿的饮食及时、适量，避免过度喂养，以减轻肠胃负担。
确保婴儿充足的水分摄入，可以给予葡萄糖盐水或口服补液盐溶液，帮助恢复体液平衡。
定期更换尿布，保持婴儿的皮肤清洁干燥，预防尿布疹的发生。
注意婴儿的日常卫生习惯，保持室内空气流通，避免交叉感染。
最后，如果婴儿拉稀持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。
通过以上措施，大部分情况下可以有效缓解和预防三个月大婴儿的拉稀问题，确保其健康成长。