放屁是由于消化过程中肠道产生气体而导致的现象。消化食物时，肠道内的细菌会产生气体，这些气体需要通过放屁或被吸收到血液中排出体外。
每天放屁的频率因人而异，一般情况下，正常成人每天放屁10到20次是正常的。
如果一个人每天经常放屁超过正常范围，可能需要注意以下几点：
1. 饮食习惯：过多的放屁可能与饮食习惯有关。例如食用过多含有大量气体的食物（如豆类、乳制品、高纤维食物等）可能增加放屁的频率。
2. 消化系统问题：某些消化系统疾病或不良消化习惯（如快速进食、吞咽空气等）可能导致气体积聚，增加放屁的次数。
3. 肠道菌群失调：肠道内的菌群失衡可能导致消化不良，产生更多的气体。
调整每天经常放屁的方法包括：
- 调整饮食结构，减少气味浓烈的食物，逐渐增加蔬菜水果的摄入。
- 增加运动量，促进消化系统的活跃。
- 养成良好的进食习惯，避免快速进食和喝饮料时过快吞咽。
- 如有必要，可以咨询医生进行进一步的检查和诊断。
总之，每天经常放屁本身并不一定是健康问题，但是如果频率过高或伴有其他不适，建议关注饮食和生活习惯的调整，保持良好的消化健康。
如果症状持续或加重，建议寻求医生的专业建议，以排除潜在的健康风险。