### 黄精党参汤
#### 原料：
- 黄精 20克
- 党参 20克
- 熟地黄 20克
- 枸杞子 10克
- 当归 10克
- 川牛膝 10克
- 红枣 10枚
- 枸杞子 10克
- 冰糖 适量
#### 制作方法：
1. 将所有药材洗净。
2. 黄精，党参，熟地黄，川牛膝放入砂锅内，加适量清水。
3. 煮沸后，改用小火煮 1.5 小时。
4. 放入当归、红枣，煮 30 分钟。
5. 最后放入枸杞、冰糖，煮溶。
6. 将汤液滗出，即可服用。
#### 功效：
- 补肾壮阳，滋补强身，增强体力。
- 适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、精神疲倦等症状。
### 四物汤
#### 原料：
- 当归 12克
- 熟地黄 12克
- 川芎 9克
- 白芍 9克
- 红枣 6枚
- 枸杞子 10克
- 冰糖 适量
#### 制作方法：
1. 将所有药材洗净。
2. 将当归、熟地黄、川芎、白芍一起放入砂锅内，加适量清水。
3. 煮沸后，改用小火煮 1 小时。
4. 加入红枣，继续煮 30 分钟。
5. 最后放入枸杞、冰糖，煮溶。
6. 将汤液滗出，即可服用。
#### 功效：
- 补血益气，调和气血，活血化瘀。
- 适用于肾气不足引起的腰膝酸软、月经不调等症状。
### 菟丝子炖牛鞭
#### 原料：
- 菟丝子 30克
- 牛鞭 1根
- 黑豆 50克
- 枸杞子 10克
- 姜片 3片
- 盐 适量
#### 制作方法：
1. 将牛鞭洗净切段，用开水焯一下，捞出备用。
2. 黑豆洗净。
3. 将牛鞭、黑豆、菟丝子、枸杞子、姜片放入炖盅内。
4. 加入适量清水，大火煮沸后，改用小火炖 2 小时。
5. 加入适量盐调味，继续炖至牛鞭熟软。
6. 捞出食用。
#### 功效：
- 补肾壮阳，温肾助阳，益精填髓。
- 适用于肾阳虚引起的阳痿、早泄等男性性功能障碍。
### 温补腰肾汤
#### 原料：
- 桂圆肉 30克
- 山药 30克
- 熟地黄 20克
- 枸杞子 10克
- 红枣 10枚
- 冰糖 适量
#### 制作方法：
1. 将所有药材洗净。
2. 将桂圆肉、山药、熟地黄放入砂锅内，加适量清水。
3. 煮沸后，改用小火煮 1.5 小时。
4. 加入红枣，继续煮 30 分钟。
5. 最后放入枸杞、冰糖，煮溶。
6. 将汤液滗出，即可服用。
#### 功效：
- 补肾温阳，滋阴补血，益气养神。
- 适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。