1. 活血化瘀：川牛膝能够促进血液循环，减少血液淤积，有助于治疗瘀血引起的各种疾病。
2. 补肝肾：在中医理论中，川牛膝具有滋补肝肾的作用，有助于调节肝肾功能失调引起的相关症状。
3. 强筋健骨：川牛膝对于骨骼和关节有温补作用，有助于增强筋骨的健康。
4. 缓解疼痛：其具有镇痛和抗炎作用，常用于治疗风湿性关节炎、痛经等疼痛性疾病。
5. 调理经脉：能够调节人体经脉的通畅，有助于平衡气血运行。
6. 提升免疫力：川牛膝有助于增强人体免疫力，减少感染性疾病的发生。
7. 改善睡眠：在中医养生中，川牛膝被用来治疗因肝肾不足引起的失眠和健忘。
8. 抗衰老：其内含丰富的抗氧化物质，有助于延缓细胞衰老过程。
9. 调节内分泌：对于女性月经不调、更年期综合症等具有一定的调节作用。
10. 保护肝脏：川牛膝能够减轻肝脏负担，有助于肝功能的恢复和保护。