甲型H1N1流感的传播途径主要包括：
1. **空气传播**：通过空气中飞沫的方式传播，特别是在患者咳嗽、打喷嚏时，病毒可以通过飞沫进入周围的空气中。
2. **直接接触**：与患者密切接触或接触受污染的物体表面后，手不洁净再接触口、鼻或眼睛黏膜，也可以将病毒传播给自己。
3. **间接接触**：接触受污染的表面或物品，如被病毒污染的纸巾、手帕、门把手等，再用手接触口、鼻或眼睛。
4. **经呼吸道悬浮颗粒**：病毒也可以通过悬浮在空气中的微小颗粒（气溶胶）传播，尤其在密闭环境或空气流通不良的场所。
5. **垂直传播**：从母婴传播，即孕妇患病后，可以通过胎盘传播给胎儿。
甲型H1N1流感的主要传播途径虽然多样，但通过科学的预防措施可以有效减少其传播风险。公众应保持良好的个人卫生习惯，注意呼吸道卫生，勤洗手，避免密切接触已感染者，是预防甲型H1N1流感的关键。
此外，定期接种流感疫苗也是预防甲型H1N1流感的重要手段之一。在流感高发季节或特殊疫情时，及时就医、避免集中场所和密闭空间，都是有效控制疫情传播的措施。
综上所述，了解和遵守甲型H1N1流感的传播途径，采取有效的预防措施，是保障个人和公共健康的重要举措。