常规体检是通过一系列检查项目来评估人体各个系统的健康状况。一般包括以下几个方面：
1. **基本信息和体格检查**：包括测量身高、体重、血压等基本生理指标。
2. **实验室检查**：常见的有血液检查（如血常规、血糖、血脂等）、尿液检查、粪便检查等，用于评估血液、肾功能、肝功能等。
3. **影像学检查**：如X光、B超、CT扫描、MRI等，用于观察器官结构和功能。
4. **心电图和超声心动图**：用于评估心脏功能。
5. **内科专科检查**：包括内科医生根据病史和体征进行的系统检查，如听诊、视力检查等。
6. **眼科和耳鼻喉科检查**：评估视力、眼底情况及耳鼻喉部健康。
7. **口腔检查**：检查口腔健康情况，包括牙齿、牙龈等。
8. **妇科或男科检查**：根据性别进行的相关检查。
9. **心理评估**：有些体检项目还包括心理健康评估，检查个体心理状态。
10. **健康建议和预防措施**：医生会根据检查结果提供健康建议和预防措施，帮助个体改善生活方式、预防疾病。
通过定期进行常规体检，可以帮助发现潜在的健康问题，提前干预和治疗，保持身体健康。建议每年进行一次全面的常规体检，特别是对于中老年人群更为重要。