男性在追求健康的生活方式中，性功能往往被认为是一个重要的方面。然而，对于性功能的提高，药物只是其中的一部分。在中医养生的角度下，通过调整饮食、运动、心态等多方面来提高性功能也是很重要的。
一些常用的中药对于男性的性功能有一定的提升作用。比如枸杞、淫羊藿等药材在中医中被认为有益肾气、壮阳的作用。但是，需要强调的是，使用任何药物都应该在医生的指导下进行，而不是自行用药。
除了药物，中医养生也强调调整饮食。一些富含锌、维生素E等对性功能有帮助的食物，如海鲜、坚果等，可以适当地加入到男性的饮食中。
此外，适当的运动也是提高性功能的重要途径之一。有氧运动可以促进血液循环，有助于身体各个器官的功能，包括性功能。不过，过度运动也可能对身体产生负面影响，因此需要合理安排运动时间和强度。
心态也对男性的性功能有一定影响。保持积极乐观的心态、减轻压力、保持良好的睡眠质量等都有助于性功能的提高。
综上所述，男性想要提高性功能，除了一些药物的辅助作用外，调整饮食、适当运动、良好心态等都是很重要的。但无论采取何种方式，都应该在医生的指导下进行，避免盲目用药或过度运动导致身体问题。