颈椎病的常见症状和成因：颈椎病多由于长期不良的姿势、颈部受力过重或损伤等因素引起，表现为颈部疼痛、僵硬、局部放射性疼痛以及手臂麻木等。
常规治疗方法：包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过镇痛、消炎和肌肉松弛剂来缓解症状，但并不能治愈颈椎病。物理治疗包括颈椎牵引、理疗、针灸等，能够有效改善颈椎局部的血液循环和肌肉的松弛，缓解疼痛和炎症。手术治疗一般是作为最后的选择，适用于严重压迫神经或脊髓的情况。
中医治疗方法：中医治疗颈椎病强调整体调理和疏通经络，常用的包括推拿、拔罐、艾灸等方法，通过促进气血流通，达到舒筋活血、理气止痛的效果。
预防与保健：颈椎病的预防包括保持良好的坐姿和站姿、避免长时间低头看手机或电脑、适当的颈部运动等。定期进行颈部放松操和颈椎按摩有助于缓解颈部肌肉的紧张。
综上所述，针对颈椎病的治疗方法应因人而异，选择合适的方法既能有效减轻症状，又能预防病情恶化。患者在选择治疗方法时应结合个人的病情和医生的建议，避免盲目治疗，以达到最佳的治疗效果。