三七是一种常见的中药材，其主要功效是补气养血、活血化瘀。据中医理论，三七可以补肾壮阳，对于男性阳痿、早泄等有一定的辅助治疗作用。
三七壮阳的有效时间因人而异，一般需要连续服用一段时间才能见到明显效果。通常建议至少连续服用1个月，有的人可能需要更长的时间。
在服用三七期间，建议结合良好的生活习惯，如适当的运动、合理的饮食等，以增强壮阳的效果。
三七壮阳的方法一般是制成粉末或者煎汤服用。对于具体的服用剂量和方法，最好咨询专业的中医医生，根据个人的体质和症状进行调整。
虽然三七壮阳有一定的效果，但并不是所有的壮阳问题都适合使用三七，建议在使用之前咨询中医医生，避免不必要的副作用和影响。
总之，三七壮阳的效果因人而异，需要持续服用一段时间才能显现。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于壮阳效果也有重要的帮助。