预防急性扁桃体炎的关键在于加强自身免疫力，保持良好的生活习惯。首先，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柑橘类水果、红枣、蔬菜等，以增强抵抗力。其次，避免接触已感染者，尤其是在流感高发季节，避免去人多拥挤的场所，勤洗手，保持个人卫生。此外，保持充足的睡眠和适度的运动也有助于提高免疫力。
病毒性肝炎传播途径多样，主要通过血液、粪-口传播和性传播等途径。
将中暑者转移到阴凉处，并让其卧床休息。
根据医学标准，血氧饱和度(SpO2)在92%是被认为是较低的，但对于老年人是否正常则需要综合考虑个体情况。
未成年人慎用：未成年人身体尚未发育完全，对于中草药制剂的耐受性较差，应避免食用。
将锅置于炉火上，用中小火煮沸。
总体来说，选择适合的泡发时间，是根据个人口感和食用方式来决定的。短时间泡发的银耳更适合用于凉拌或清炒，而长时间泡发的银耳则适合用于炖汤或煮粥，以保留其最大的营养价值和口感。
### 使用白菜的注意事项 1. 不宜生食：生吃白菜可能会引起消化不良，最好经过烹饪加热后食用。 2. 慎用于甲状腺功能亢进者：白菜中的大量碘元素对甲状腺功能亢进患者不利。 3. 避免长期大量食用：白菜中含有硫化物，长期大量食用可能影响肠道健康。
环境因素也在湿疹的发生中扮演重要角色。例如，空气干燥、气候变化、过敏原如宠物皮屑、尘螨等都可能引起婴儿皮肤的过敏反应。
- **不易消化**：生南瓜子中的蛋白质含量较高，未经烘烤或煮沸处理时，其消化率较低，不易被人体吸收。
除了药物治疗，成人感染诺如病毒后的自我管理也非常重要。患者应多休息、多饮水，避免过度劳累，保持室内空气流通。在恢复期间，可以适量补充维生素C和锌等营养素，以增强免疫力。
药理作用三：抗炎和抗菌作用。绞股蓝提取物对多种细菌和病毒具有一定的抑制作用，有助于治疗感染性疾病和炎症。
### 猫眼草的禁忌
### 药物治疗和外部应用
### 结语
妊娠或月经：