女儿进入青春期，初潮后体重飞快增加的现象，通常是由于内分泌系统的变化所导致。青春期是生长发育最为迅速的时期之一，女性体内雌激素水平增高，这不仅促进了乳房和生殖器官的发育，也影响了身体的脂肪分布。
在初潮后，女孩的新陈代谢也可能发生变化，使得她们更容易存储脂肪。此外，青春期的女性常常因为生理和心理上的变化，例如情绪波动和压力增加，导致饮食习惯和运动量的改变，进而影响体重的增加。
家长在此时可以帮助女儿建立健康的饮食和运动习惯。首先，饮食方面应保证均衡营养，增加蔬菜水果的摄入，限制高糖和高脂食物的摄入量。其次，鼓励女儿进行适量的运动，如每天散步、游泳或参加喜欢的运动项目，有助于维持身体的健康状态和稳定的体重。
此外，女儿的体重增加也可能与遗传因素、生活环境等多方面因素相关，因此家长应当理解并尊重女儿身体发育的个体差异。在任何情况下，都应保持沟通和理解，避免对女儿的身体形象造成负面影响。
总之，女性初潮后体重增加是一个正常的生理现象，家长和女孩本人都应正确对待。通过合理的饮食管理、适度的运动以及良好的心理状态，可以帮助女孩在青春期保持健康、快乐地成长。