黄体酮是一种人工合成的孕酮类激素，主要用于辅助孕期保胎。根据医生的指导，黄体酮一般每次使用的剂量和频率是不同的。通常情况下，孕初期一天用量一般在20-40mg之间，分2-3次口服。随着孕期的发展，剂量和使用频率也会相应调整。
黄体酮的使用应遵循医嘱，切勿自行调整剂量或频率。过量使用或不当使用黄体酮可能会引发不良反应，甚至对胎儿造成不良影响。在使用过程中如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
除了用药注意事项外，孕期养生还包括良好的饮食习惯、适量的运动和充足的休息。孕期应避免接触有害物质，保持心情愉快，合理安排作息时间。
总之，黄体酮是一种有效的孕期养生药物，但正确用药非常重要。孕妇在使用黄体酮时应严格按照医生的指导进行，同时注意良好的生活习惯和心态，以保障母婴健康。