荨麻疹的治疗应从找出引起荨麻疹的诱因开始。常见的诱因包括食物过敏、药物过敏、环境因素等。一旦找出诱因，尽量避免接触。
荨麻疹发作时，可以使用非处方的抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，来缓解症状。但长期使用这些药物需要医生指导。
中医治疗荨麻疹强调整体调理，可以通过草药调理体内的阴阳平衡，改善体质，从根本上预防荨麻疹的反复发作。
日常生活中，保持情绪稳定、避免过度劳累、注意饮食健康，对于预防荨麻疹的复发也十分重要。
季节变化时，尤其是春夏季节，注意防晒、防蚊虫叮咬等，可以有效降低荨麻疹的发生率。
荨麻疹患者在饮食方面要注意避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、牛奶等，同时增加富含维生素C和维生素E的食物摄入，有助于提高皮肤的抗过敏能力。
定期到医院复诊，遵医嘱进行治疗和预防，可以有效减少荨麻疹的复发次数。
总之，治疗荨麻疹不复发的关键在于找出诱因、科学治疗、调整生活方式和饮食习惯，保持良好的心态和生活习惯，从而有效地预防荨麻疹的再次发作。