喉癌是一种恶性肿瘤，主要发生在喉部组织。及早发现喉癌很关键，因为早期治疗成功率较高。
以下是喉癌自测的五个征兆：
1. 声音变化：持续超过两周的声音嘶哑或变粗，可能是喉癌的早期征兆。
2. 咽喉疼痛：长时间的咽喉部疼痛或不适感，尤其是吞咽时感觉异常。
3. 咳嗽或咳痰：无明显感冒或喉咙炎症状下的持续性咳嗽或咳痰，需引起警惕。
4. 喉部肿块或结节：摸到颈部喉部区域有肿块、结节或肿胀，需及时就医检查。
5. 吞咽困难：不明原因的吞咽困难感，可能伴随着喉咙部位的不适或疼痛。
如果出现以上任何症状，尤其是持续时间较长或频繁出现，建议及时就医进行专业的检查和诊断。
喉癌的危险因素包括吸烟、酗酒、长期接触化学物质等。定期体检和注意健康饮食生活习惯，可以有效降低喉癌的发病风险。
总之，了解喉癌的自测征兆对于早期发现和治疗非常重要。保持健康的生活方式和定期体检是预防喉癌的关键措施。