肝胆湿热是指人体内湿热邪气与肝胆经络失调所致的疾病。其主要症状包括：
1. 体温异常：患者常常会出现低热不退或者发热，体温波动较大。
2. 消化系统问题：肝胆湿热患者常常伴有食欲不振、口干舌燥、口苦口臭等消化系统症状。
3. 皮肤问题：皮肤可能会出现黄疸、疹子、瘙痒等症状。
4. 情绪波动：患者容易烦躁、易怒，甚至出现抑郁、焦虑等情绪问题。
5. 尿液异常：尿色深黄、尿量减少是肝胆湿热的常见表现之一。
中医养生中建议肝胆湿热患者要注意调节饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡易消化的食物；同时也要调节情绪，保持心情舒畅；积极锻炼，促进体内湿热的排出。
在日常生活中，了解肝胆湿热的症状表现，及时进行调节和治疗，对于保持身体健康至关重要。