动脉硬化是指动脉血管壁发生变硬、增厚及失去弹性，最终导致血管腔狭窄，血液流动受阻，严重时甚至会引发心脑血管疾病。
治疗动脉硬化的方法包括药物治疗和非药物治疗两大方面。药物治疗主要包括降脂药物、抗血小板药物等，以降低血脂和防止血栓形成。非药物治疗则侧重于生活方式的改变，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等。
饮食方面，建议减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加富含纤维素的蔬菜水果，有助于降低血脂并保持血管通畅。
运动方面，适量的有氧运动能够增强心肺功能，促进血液循环，减少动脉硬化的风险。
除此之外，保持良好的心理状态、控制体重、定期体检等也是预防和治疗动脉硬化的重要措施。
总之，动脉硬化虽然是一种常见的慢性病，但通过科学的治疗和健康的生活方式，可以有效地控制和改善病情，减少相关并发症的发生。