随着时间的推移，皮肤会自然老化，出现皱纹。但是，通过一些简单的护肤方法，可以减缓甚至减少皱纹的出现。
首先，保持皮肤水分是减少皱纹的关键。每天饮水量要足够，使用保湿霜或乳液也是必不可少的。
其次，选择适合自己肤质的护肤品也是很重要的。例如，干性皮肤适合使用滋润型的产品，而油性皮肤则需要选择清爽型的产品。
除了外部护肤，内部的营养也不能忽视。多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤的修复和保湿。
此外，适度运动也能促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢，从而减少皱纹的产生。
最后，良好的生活习惯也是预防皱纹的关键。避免熬夜、过度饮酒和吸烟，保持充足的睡眠和良好的心态同样重要。
综上所述，除皱并不是一件困难的事情，只要保持好日常护肤、合理饮食和健康生活方式，就能拥有光滑年轻的肌肤。